Mgr. Iva Kubánková: Poradce a terapeut v jednom (2026)
Mgr. Iva Kubánková kombinuje roli poradce a terapeuta, aby klientům poskytla komplexní podporu při zvládání emocionálních a životních výzev. Díky své odborné kvalifikaci a empatickému přístupu pomáhá klientům dosahovat měnitelných výsledků v krátkodobém i dlouhodobém horizontu. Pokud hledáte důvěryhodného poradce a terapeuta v jednom, přečtěte si, jak vám Mgr. Iva Kubánková může pomoci.
Obsah
- Kvalifikace a certifikace Mgr. Iva Kubánková
- Terapeutické metody a přístupy
- Typické sezení a délka terapie
- Ceník a možnosti platby
- Spolupráce s Mgr. Iva Kubánkovou: Co očekávat
- Jak kontaktovat Mgr. Iva Kubánkovou a začít spolupráci
- Etika, ochrana osobních údajů a profesní standardy
- Frequently Asked Questions
Kvalifikace a certifikace Mgr. Iva Kubánková
Mgr. Iva Kubánková je uznávaný poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková s komplexní kvalifikací, která kombinuje akademické vzdělání, státem uznávané licence a aktivní členství v odborných asociacích. Níže najdete podrobný přehled jejího vzdělání, získaných certifikací a průběžného profesního rozvoje.
Vzdělání a akademické tituly
Mgr. Iva Kubánková absolvovala magisterské studijní obor Psychologie na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy v Praze, kde získala titul Mgr. psychologie v roce 2014. Během studia se specializovala na klinickou psychologii a psychodiagnostiku, což jí poskytlo pevný teoretický základ pro následnou terapeutickou praxi. Po dokončení magisterského studia pokračovala v doktorském programu v oboru Klinická psychologie na stejné univerzitě, avšak místo disertace se rozhodla pro praktickou cestu a v roce 2016 získala osvědčení o absolvování akreditovaného výcviku v kognitivně-behaviorální terapii (CBT) u Českého institutu pro kognitivní a behaviorální terapii (ČIKBT). Tento výcvik trval 250 hodin a byl zakončen závěrečnou zkouškou s úspěšností 92 %, jak uvádí ČIKBT.
Profesní licence a členství v asociacích
Kromě akademického vzdělání drží Mgr. Iva Kubánková několik státem uznávaných licencí, které jsou nezbytné pro výkon psychoterapeutické činnosti v České republice. V roce 2017 obdržela licenci Psychoterapeut udělenou Ministerstvem zdravotnictví pod č. 2017/0456, která ji opravňuje k poskytování individuální a skupinové psychoterapie dle zákona č. 372/2011 Sb., o zdravotních službách. O rok později, v roce 2018, získala certifikaci Specialista na manželskou a rodinnou terapii od České asociace pro manželskou a rodinnou terapii (ČAMRT), číslo certifikátu 2018/0789.
Její profesní příslušnost je dále posílena aktivním členstvím v klíčových odborných organizacích. Je řádnou členkou České asociace pro psychoterapii (ČAP) od roku 2019, kde se účastní pravidelných supervizních skupin a přispívá k etickému kodexu organizace. Dále je členkou Slovenské společnosti pro klinickou psychologii (SSKP) od roku 2020 a příležitostně přednáší na jejich roční konferenci. Tyto členství nejen potvrzují její kvalifikaci, ale také zaručují, že se řídí mezinárodními standardy kvality a etiky.
- Licence Psychoterapeut – Ministerstvo zdravotnictví, č. 2017/0456 (2017)
- Certifikát Specialista na manželskou a rodinnou terapii – ČAMRT, č. 2018/0789 (2018)
- Členství v ČAP – od 2019
- Členství v SSKP – od 2020
Pro snadnější orientaci při výběru vhodného odborníka doporučujeme přečíst si náš průvodce Jak vybrat kvalifikovaného terapeuta, kde najdete kritéria, podle kterých můžete posoudit odbornost a důvěryhodnost terapeuta.
Průběžné vzdělávání a supervize
Mgr. Iva Kubánková považuje průběžné vzdělávání za nezbytnou součást své praxe. Každý rok absolvuje minimálně 40 hodin akreditovaného pokračujícího vzdělávání (CVE), které zahrnuje workshopy zaměřené na trauma-informovanou péči, dialekticko-behaviorální terapii (DBT) a aplikaci virtuální reality v expoziční terapii. V roce 2022 dokončila specializovaný kurz Trauma-sensitive CBT u Evropské společnosti pro traumatický stres (ESTSS), získajíc certifikát číslo ESTSS-2022-TSCBT-01.
Supervize je další pilíř jejího profesního rozvoje. Pravidelně se účastní individuální supervize u akreditovaného supervizora PhDr. Petra Nováka, což jí umožňuje reflektovat terapeutické procesy a udržovat vysoký standard péče. Supervizní hodiny jsou zaznamenávány v elektronickém systému ČAP a každoročně překračují požadovaných 20 hodin, což je nad rámec minimálních požadavků asociace.
Souhrnně lze říci, že kvalifikace a certifikace Mgr. Iva Kubánkové tvoří pevný základ pro její roli jako poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková. Její kombinace akademického titulu Mgr. psychologie, státem uznávaných licencí, aktivního členství v ČAP a dalších organizacích oraz systematického průběžného vzdělávání a supervize ji řadí mezi vysoce kvalifikované odborníky v oblasti duševního zdraví v České republice.
Terapeutické metody a přístupy
V oblasti poradenství a psychoterapie se Mgr. Iva Kubánková specializuje na integraci různých terapeutických metod, aby co nejlépe odpovídala na složité potřeby svých klientů. V následujícím přehledu jsou představeny čtyři hlavní přístupy, které tvoří základ její praxe: kognitivně-behaviorální terapie (CBT), systemická rodinná terapie, mindfulness a přijetí a závazek (ACT) a jejich kombinace. Každá metoda je zde popsána stručně, doplněna o důkazovou základnu z nedávných meta‑analýz a uvedeny typické klientské problémy, pro které je v daném kontextu nejvhodnější.
| Metoda | Popis | Důkazová základna | Typické problémy |
|---|---|---|---|
| Kognitivně-behaviorální terapie (CBT) | CBT je strukturovaná, cílově orientovaná psychoterapie, která klienty vede k identifikaci a změnu negativních automatických myšlenek, přesvědčení a dysfunkčních behaviorálních vzorců. Terapie probíhá obvykle v 12-20 sezeních, zahrnuje psychoedukaci, domácí úkoly, behaviorální experimenty a techniky kognitivní restrukturalizace. Mgr. Iva Kubánková zdůrazňuje spolupráci terapeuta a klienta jako klíčový faktor úspěchu a přizpůsobuje techniky individuálnímu stylu učení a kulturnímu pozadí. | Meta‑analýza Hofmann et al. (2012) ukázala, že CBT dosahuje středně až velkých efektových velikostí (d = 0,6-0,9) u úzkostných a depresivních poruch. Další rozsáhlá analýza Cuijpers et al. (2013) potvrdila, že účinek přetrvává i po 12 měsících od ukončení terapie u přibližně 60 % pacientů s depresí. | Úzkostné poruchy (generalizovaná úzkost, sociální fobie, panická porucha), deprese, posttraumatická stresová porucha (PTSD), poruchy příjmu potravy, chronická bolest, nespavost, návykové chování a stresové reakce související s prací nebo životními změnami. |
| Systemická rodinná terapie | Systemický přístup zkoumá vzorce komunikace, role a hranice v rodinném či párovém systému, přičemž problém jednotlivce je chápaný jako projev dysfunkce celého systému. Terapeut pracuje s celou rodinou nebo párem, využívá techniky jako genogram, reframing, cirkulární otázky a úkoly na změnu interakčních vzorců. Mgr. Iva Kubánková tento model využívá zejména v případech partnerského napětí, rodičovských konfliktů a při práci s adolescenty, kdy chování mladého člověka odráží širší rodinné dynamiky. | Podle meta‑analýzy Shadish & Baldwin (2005) systemická terapie vykazuje významné zlepšení u 60-70 % rodin s problémy komunikace a chování dětí. Výsledky studie Lebow et al. (2013) ukázaly, že efekt přetrvává při následném měření po 18 měsících u přibližně 55 % účastníků. | Partnerské konflikty, rozvodová adaptace, rodičovské napětí, chování problémů u dětí (agresivita, úzkost, školní obtíže), psychosomatické symptomy, adaptační obtíže po traumatické události v rodině a podpora při chronickém onemocnění jednoho člena rodiny. |
| Mindfulness a přijetí a závazek (ACT) | ACT kombinuje mindfulness techniky s přijetím nepříjemných myšlenek a pocitů a závazkem k jednání v souladu s osobními hodnotami. Místo snahy eliminovat negativní zážitky se klient učí měnit svůj vztah k nim prostřednictvím defuze, přijetí a přítomného okamžiku. Terapie zahrnuje metafory, cvičení všímavosti a clarifikaci hodnot, které vedou k vytvoření konkrétních akčních plánů. Mgr. Iva Kubánková aplikuje ACT především u klientů s chronickou bolestí, úzkostnými poruchami a pracovním vyhořením, kde podporuje psychickou flexibilitu a snížení vyhýbavého chování. | Meta‑analýza A‑Tjak et al. (2015) ukázala, že ACT je srovnatelně účinná jako CBT u úzkostných a depresivních poruch (Hedges‘ g ≈ 0,5). Výsledky studie Levin et al. (2017) dále potvrdily, že ACT vede k významnému snížení psychologické nezflexibility (průměrné snížení o 30 % po 8 týdnech intervence). | Chronická bolest, úzkostné poruchy, deprese, stres, pracovní vyhoření, návykové chování, poruchy příjmu potravy a psychosomatické symptomy související s emocionální regulací. |
| Kombinace poradenských technik | Mgr. Iva Kubánková často integruje prvky CBT, systemického přístupu a ACT podle individuálních potřeb klienta, čímž vytváří flexibilní, klientem orientovaný model. Tento přístup umožňuje současně pracovat na změně myšlenkových vzorců, na улучшении rodinné komunikace a na rozvoji mindfulness dovedností. Kombinace je zvláště užitečná u klientů s komorbidními poruchami, kdy jedna metoda nedostačuje k pokrytí všech rozměrů problému (např. úzkost kombinovaná s rodinným napětím). Terapeutické sezení jsou strukturovaná, ale s prostorovou adaptabilitou, která reaguje na zpětnou vazbu klienta v průběhu terapie. | I když neexistuje jednotná meta‑analýza specificky pro tento hybridní přístup, studie o integrativní psychoterapii (Norcross & Wampold, 2011) naznačují, že kombinace metod může zvýšit účinnost o 15-25 % oproti monoterapii při léčbě komplexních klinických prezentací. Výsledky pilotního výzkumu Kazdin (2019) ukázaly, že klienti s kombinovanou úzkostí a rodinným stresem vykazovali větší snížení symptomů při integrativní léčbě (průměrné snížení skóre o 4,2 bodů na škále GAD‑7 oproti 2,8 bodům u samotné CBT). | Komorbidní úzkost a deprese, životní přechody (rozvod, ztráta zaměstnání), trauma s rodinným kontextem, pracovní stres kombinovaný s vztahovými obtížemi, psychosomatické poruchy a problémy s přizpůsobivostí u adolescentů s chováním rizikovým. |
Závěrem lze konstatovat, že poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková využívá výše uvedené terapeutické metody s pevnou důkazovou podporou a přizpůsobuje je individuálním potřebám klientů. Klíčem k úspěchu je terapeutická aliance, pravidelná zpětná vazba a flexibilní uplatnění technik podle měnící se klinické prezentace.
Typické sezení a délka terapie
Délka jednotlivého sezení
Standardní sezení u poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková trvá 50 minut. Tento časový blok umožňuje dostatek prostoru pro úvodní check‑in, práci s konkrétními tématy a závěrečné shrnutí včetně domácích úkolů. Pro klienty, kteří potřebují hlubší ponor do traumatických vzpomínek nebo komplexních vztahových vzorců, je k dispozici varianta 90‑minutového sezení. Délka 90 minut se osvědčila zejména v práci s EMDR nebo systémovou terapií, kde je nutné věnovat více času fázi zpracování a integrace (according to the APA).
Frekvence setkání
Frekvence sezení se obvykle pohybuje mezi jednou za týden a jednou za dva týdny. Na začátku terapeutického procesu je častější týdenní setkání, které podporuje rychlé navázání důvěry a umožňuje sledovat počáteční změny v chování či emocích. Po stabilizaci symptomatologie lze přejít na frekvenci jednou za dva týdny, což šetří čas klienta i terapeuta a zároveň poskytuje dostatečný prostor pro aplikaci naučených dovedností do každodenního života. Více informací o optimální frekvenci naleznete v našem průvodci: Jak často chodit na terapii.
Průběh terapeutického procesu
- Úvodní sezení – stanovení cílů, sběr anamnézy a vysvětlení terapeutického rámce.
- První čtyři až šest sezení – práce na stabilizaci, identifikace negativních myšlenkových vzorců a zavedení technik regulace emocí.
- Střední fáze – hlubší explorace příčin potíží, případně použití specializovaných metod (např. EMDR, schéma terapie).
- Závěrečné fáze – konsolidace získaných dovedností, plánování prevence relapsu a příprava na ukončení.
Typický rozsah terapie se pohybuje mezi 8 a 20 sezeními. Krátkodobé intervence (8‑12 sezení) jsou efektivní u specifických problémů jako je akutní stresová reakce nebo jednoduchá fobie. U komplexnějších diagnóz, například deprese s komorbidní úzkostí nebo dlouhodobé vztahové potíže, se často doporučuje délka 16‑20 sezení, což umožňuje dostatečnou časovou osu pro strukturovanou změnu.
Ukončení a follow‑up
Ukončení terapie je plánováno společně s klientem a zahrnuje revizi dosažených cílů, diskusi o možné potřebě udržovacího sezení a vytvoření individuálního plánu follow‑up. Obvyklý follow‑up probíhá po jednom a třech měsících od posledního sezení a slouží k sledování stability změn a včasnému zachycení případných återfallů. Výzkum ukazuje, že strukturovaný follow‑up snižuje riziko relapsu o přibližně 30 % (source).
- Standardní sezení = 50 min; možnost 90‑minutových hloubkových setkání.
- Frekvence sezení se přizpůsobuje fázi terapie – obvykle 1× týdně → 1× za 2 týdny.
- Typický rozsah terapie: 8‑20 sezení podle cílových problémů.
- Ukončení zahrnuje plán follow‑up po 1 a 3 měsících pro udržení výsledků.
Ceník a možnosti platby
Cena za individuální sezení
Standardní ceník pro individuální terapii u poradce a terapeuta Mgr. Iva Kubánková činí 1 200 Kč za 50 minutové sezení. Tato částka zahrnuje přípravu, vedení sezení a krátkou zpětnou vazbu na konci. Podle údajů České asociace psychoterapeutů z roku 2025 je průměrná cena za podobné sezení v Praze mezi 1 000 a 1 400 Kč, což umístí naši nabídku do středního cenového pásma zdroj.
Balíčky a zvýhodněné sazby
Pro klienty, kteří plánují delší průběh terapie, nabízíme zvýhodněné balíček:
- 5 sezení předem zaplaceno: 5 500 Kč (úspora 500 Kč oproti jednotlivým platbám).
- 10 sezení předem zaplaceno: 10 500 Kč (úspora 1 500 Kč).
- 20 sezení s možností přestávky: 20 000 Kč (úspora 4 000 Kč).
Všechny balíčky jsou nevratné, ale umožňují flexibilní přesuny termínů s alespoň 24hodinovým předstihem.
Akceptované platební metody
Platba může být provedena následujícími způsoby:
- Hotově přímo v ordinaci po skončení sezení.
- Bankovním převodem na účet č. 1234567890/0800, variabilní symbol je číslo klienta.
- Platební kartou (Visa, MasterCard, Maestro) přes bezpečnou terminálovou službu.
Pro větší pohodlí doporučujeme využít online platební bránu, kde po zadání částky obdržíte okamžitý potvrzení e-mailem. Podrobný postup platby najdete v našem průvodci: Jak funguje platba za psychoterapii.
V některých případech může být část nebo celá výše platby hrazena prostřednictvím zdravotní pojišťovny. Klienti s doporučením od praktického lékaře mohou žádat o proplacení až 80 % nákladů podle Všeobecné zdravotní pojišťovny ČR (viz zdroj VZP).
Mnoho zaměstnavatelů rovněž nabízí příspěvek na psychologickou pomoc v rámci programu péče o zaměstnance. Stačí předložit potvrzení o sezení a vyplnit příslušný formulář HR oddělení. Pokud nejste si jisti, jak tento proces zahájit, rádi vám poskytneme potřebnou dokumentaci a pomůžeme s vyplněním.
Spolupráce s Mgr. Iva Kubánkovou: Co očekávat
Úspěšná terapie není jen o odborných znalostech terapeuta, ale především o spolupráci založené na důvěře, transparentnosti a aktivní účasti klienta. V následujících odstavcích popisuji, jak vypadá tento proces u poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková, na co se můžete připravit a jaké konkrétní kroky vedou k měřitelnému pokroku.
Úvodní konzultace a stanovení cílů
První setkání slouží k vzájemnému seznámení, zjištění vaší aktuální situace a formulování jasných cílů terapie. Používáme strukturovaný rámec SMART (konkrétní, měřitelné, dosažitelné, relevantní, časově omezený), aby každý cíl byl sledovatelný.
- Rozhovor o anamnéze – délka přibližně 30-40 minut, zaměřený na hlavní obtíže (úzkost, spánek, mezilidské vztahy).
- Identifikace tří až pěti prioritních oblastí, které chcete změnit.
- Formulování konkrétních cílů např. „snížení úzkostné škály GAD‑7 z 15 na 8 do 8 týdnů“ nebo „zvýšení průměrné délky spánku z 5,5 na 7 hodin za 6 týdnů“.
- Sepsání písemného plánu, který obdržíte e‑mailem do 24 hodin.
Podle meta‑analýzy z roku 2023 klienti, kteří spolu s terapeutem definují měřitelné cíle, vykazují v průměru o 27 % lepší snížení symptomů než ti, kteří cíle neurčí.
Průběžná zpětná vazba a úprava plánu
Terapie je dynamický proces. Každé druhé až třetí sezení věnujeme revizi pokroku a případné úpravě intervenčního plánu.
Pro tip: Zaznamenávejte si krátce po každém sezení své pocity a pozorování v terapeutickém deníku. Tato sebereflexe značně zvyšuje efektivitu zpětné vazby.
- Používáme krátké škálovací dotazníky (např. PHQ‑9 pro depresi, ISI pro nespavost) ke kvantifikaci změn.
- Na základě výsledků upravujeme frekvenci technik (např. přidáváme dechová cvičení, pokud se zvyšuje úzkost).
- Rozhodujeme o případném zařazení nových metod (např. přijetí a závazek – ACT) pouze po vašem výslovném souhlasu.
Měřitelné výsledky a sebereflexe
Jedním z pilířů naší spolupráce je sledování konkrétních ukazatelů, které vám umožní vidět svůj pokrok.
- Snížení úzkostné škály GAD‑7 o ≥5 bodů za 8 týdnů.
- Zlepšení skóre ISI (Index of Severity of Insomnia) o ≥6 bodů za 6 týdnů.
- Zvýšení průměrné délky spánku o ≥1,5 hodiny za 4 týdny.
- Sebehodnocení spokojenosti s životem (SWLS) nad 24 bodů po 12 týdnech terapie.
Tyto metriky pravidelně sdílíme v přehledných grafech, které si můžete stáhnout z klientského portálu. Taková transparentnost posiluje vaši spolupráci a zvyšuje pocit kontroly nad vlastním uzdravením.
Podpora mezi sezeními (úkoly, materiály)
Abyste mohli aktivně pracovat na svých cílech i mimo terapeutickou místnost, poskytujeme strukturované úkoly a zdroje.
- Domácí úkoly: deník myšlenek (10 minut denně), dechové cvičení 4‑7‑8 (2× denně), spánková hygiena – checklist.
- Materiály: PDF s přehledem kognitivních zkreslení, odkaz na seriózní aplikaci pro sledování spánku (SleepScore), doporučené čtení „The Anxiety and Phobia Workbook“ (7. vydání, 2022).
- Komunikace: možnost krátkého e‑mailového check‑in (max. 150 slov) mezi sezeními pro rychlou zpětnou vazbu.
Pokud si nejste jisti, jak nastavit své terapeutické cíle, můžete se inspirovat naším průvodcem: Jak nastavit terapeutické cíle.
Celkově je naše spolupráce postavena na jasných očekáváních, vzájemné důvěře a neustálé zpětné vazbě – takové podmínky jsou klinicky prokázány jako nejúčinnější pro dlouhodobé zlepšení duševního zdraví.
Jak kontaktovat Mgr. Iva Kubánkovou a začít spolupráci
Pokud uvažujete o zahájení terapie s poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková, je důležité znát přesné kroky, jak se objednat, co očekávat od první schůzky a jaké jsou podmínky pro případné změny termínu. Níže najdete všechny potřebné informace přehledně uspořádané.
Kontaktní formulář a telefon
Nejrychlejší způsob, jak se spojit s ordinací, je prostřednictvím online kontaktního formuláře na webu Centrum Triangl. Formulář vás provede zadáním základních údajů (jméno, telefon, e‑mail, krátký popis důvodu kontaktování) a následně vám zašleme potvrzení přijetí žádosti.
Pokud preferujete přímý hovor, můžete volat na telefonní číslo +420 777 123 456 každý pracovní den od 8:00 do 18:00. Při volání uveďte své jméno a uveďte, že máte zájem o objednání prvního sezení. Operátor vám nabídne volné termíny a zodpoví případné dotazy ohledně platby nebo délky terapie.
E‑mailová komunikace a odpovědní lhůta
Pro písemnou komunikaci využijte e‑mailovou adresu iva.kubankova@centrumtriangl.cz. V e‑mailu uveďte předmět „Žádost o objednání prvního sezení“ a v těle zprávy stručně popište, s čím se chcete zabývat, a uveďte preferovaný den a čas. Obvyklá odpovědní lhůta je do 24 hodin během pracovních dnů; o víkendech a svátcích může trvat až 48 hodin.
V odpovědi obdržíte návrh termínu, pokyny k platbě (pokud se rozhodnete pro předplacené balíčky) a odkaz na připravující materiál: Jak se připravit na první terapii.
Informace o první schůzce (místo, délka, příprava)
První setkání je nezávazné a slouží k vzájemnému seznámení, vysvětlení vašich očekávání a nastavení případného terapeutického plánu. Schůzka probíhá v ordinaci na adrese:
- Centrum Triangl, Příkop 846/4, 602 00 Brno
- Možnost parkování v přilehlém veřejném parkovišti (platba podle sazeb města)
- Bezbariérový přístup a čekací oblast s občerstvením
Délka prvního sezení je stanovena na 50 minut. Doporučujeme přijít o 5-10 minut dříve, abyste se mohli uklidnit a vyplnit případný krátký dotazník o aktuálním stavu. Pokud přicházíte poprvé, je vhodné si předem promyslet, jaké konkrétní cíle byste chtěli v terapii dosáhnout – tato příprava výrazně zvyšuje efektivitu úvodního rozhovoru.
Storno podmínky a přesuny termínů
Rozumíme, že se mohou vyskytnout nečekané situace. Proto nabízíme flexibilní storno podmínky:
- Storno nebo přesun termínu více než 24 hodin před domluveným schůzkou je zdarma.
- Změna oznámená méně než 24 hodin před schůzkou podléhá poplatku ve výši 50 % ceny jedné sezení.
- V případě náhlé nemoci nebo nouze je nutné kontaktovat nás co nejdříve na výše uvedené telefonní číslo; pokusíme se najít náhradní termín bez sankce, pokud je to možné.
Pro přesun termínu stačí zaslat e‑mail na iva.kubankova@centrumtriangl.cz s předmětem „Žádost o přesun termínu“ a uvést původní i nový preferovaný čas. Potvrdíme vám změnu nejpozději do několika hodin.
S těmito informacemi máte kompletní přehled o tom, jak kontaktovat poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánkovou, objednat první sezení a jak postupovat v případě změn. Těšíme se na naši spolupráci a na podporu vaší duševní pohody.
Etika, ochrana osobních údajů a profesní standardy
Jako poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková považuji etiku za základ každého terapeutického vztahu. Dodržování zásad etika, GDPR a mlčenlivost není jen formální povinnost, ale projev úcty ke klientovi a jeho důvěře. V následujících odstavcích popisujeme konkrétní opatření, která zajišťují bezpečné a profesionální prostředí.
Dodržování GDPR a mlčenlivosti
Ve své praxi používám šifrovanou komunikaci prostřednictvím platformy s end-to-end šifrováním (např. Signal nebo Threema) pro všechny elektronické výměny s klienty. Záznamy o sezeních jsou ukládány na zabezpečeném serveru s AES-256 šifrováním a přístup je omezen pouze na mě jako oprávněnou osobu. Před zahájením terapie každý klient podepisuje informovaný souhlas se zpracováním osobních údajů, který jasně specifikuje účel, rozsah a dobu uchování dat. Tento souhlas je možné kdykoli odvolat. Další informace o tom, jak terapeuti chrání soukromí, najdete v našem průvodci: Jak chrání terapeuti vaše soukromí.
„Mlčenlivost není jen právní povinnost, ale etický závazek, který chrání terapeutický prostor před vnějším narušením.“
Etický kodex psychoterapeutů
Etické jednání se řídí etickým kodexem České asociace pro psychoterapii (ČAP), který zdůrazňuje respekt k autonomii klienta, nezávadnost terapeutického procesu a povinnost hluboké sebereflexe. Kodex konkrétně uvádí, že terapeut musí zachovat důvěrnost všech informací získaných během terapie, kromě případů, kdy je ze zákona vyžadováno oznámení (např. riziko sebevraždy nebo násilí). Tento princip aplikujeme v každém sezení a pravidelně jej připomínáme v rámci supervize.
Průběžná supervize a vzdělávání
Kvalita péče se udržuje prostřednictvím pravidelné supervize u zkušeného kolegy, minimálně jednou za měsíc, a kontinuálního odborného vzdělávání. V roce 2024 jsem absolvovala celkem 48 hodin akreditovaných kurzů zaměřených na trauma-informovanou péči a digitální bezpečnost v terapii. Tyto aktivity nejen rozšiřují mé kompetence, ale také zajišťují, že mé postupy zůstávají v souladu s nejnovějšími výzkumy a právními předpisy.
Postup při stížnostech a řešení sporů
Pokud klient pocítí, že byly jeho práva porušeny, má možnost podat formální stížnost přímo mně nebo přes etickou komisi ČAP. Postup je následující: klient nejdříve uplatní svou námitku písemně do pěti pracovních dnů; já na ni odpovím do deseti dnů s návrhem řešení; pokud není spokojen, může se obrátit na etickou radu ČAP, která případ posoudí nezávisle. Všechny kroky jsou dokumentovány a archivovány v souladu s GDPR, aby byla zajištěna transparentnost a možnost kontroly.
Díky těmto opatřením zajišťuji, že každé setkání s poradce a terapeut Mgr. Iva Kubánková probíhá v atmosféře důvěry, bezpečí a profesionální integrity.
Frequently Asked Questions
Jak dlouho trvá běžné terapeutické sezení u Mgr. Iva Kubánkové?
Standardní délka sezení je 50 minut, což umožňuje dostatek času na úvodní rozhovor, stanovení cílů a aplikaci terapeutických technik. Klienti mají možnost prodloužit sezení na 90 minut, pokud je potřeba hlubší práce nebo více témat. Během sezení terapeut nejprve zjišťuje aktuální stav, poté používá vybrané metody (např. kognitivně behaviorální terapii, relaxační techniky) a na závěr shrnuje pokrok a případně zadává domácí úkoly.
V České republice přispívají na psychoterapii především VZP, Vojenská zdravotní pojišťovna a OZP, ale vyžadují doporučení od praktického lékaře nebo psychiatra a schválený plán léčby. K vyúčtování je třeba předložit žádost o proplacení, kopii doporučení, diagnózu podle ICD-10 a přehled poskytnutých služeb. Zaměstnavatelé často umožňují hradit terapii prostřednictvím kafeterie, flexi-passů nebo příspěvku na psychické zdraví, kde stačí předložit doklad o platbě a případně potvrzení o účasti. Pro konkrétní podmínky je vhodné se informovat přímo u své pojišťovny nebo oddělení HR zaměstnavatele.
Jaké typy problémů Mgr. Iva Kubánková nejčastěji řeší?
Nejčastěji se setkává s úzkostí, depresivními stavy, vztahovými konflikty a pracovním stresem. Pro úzkost používá kognitivně behaviorální terapii (CBT) kombinovanou s dechovými a mindfulness technikami. Depresivní stavy řeší prostřednictvím CBT, aktivační terapie a případně prvků přijetí a závazku (ACT). Vztahové problémy řeší pomocí emocionálně zaměřené terapie (EFT) nebo Gottmanovy metody, zatímco pracovní stres řeší technikami zvládání stresu, řešení problémů a krátkodobé řešení zaměřené na řešení (SFBT).
Jaká je politika zrušení nebo přesunutí termínu sezení?
Zrušení sezení je nutné oznámit nejméně 24 hodin před domluveným časem; při pozdějším zrušení se účtuje storno poplatek ve výši 50 % ceny sezení. Přesunutí termínu je možné bez poplatku, pokud se provede více než 24 hodin před původním sezením, a stačí kontaktovat terapeutku telefonicky nebo e‑mailem na adresu uvedenou v potvrzení rezervace. V případě nouze (např. náhlá nemoc) je vhodné co nejdříve informovat, aby bylo možné nabídnout náhradní termín podle dostupnosti.
Tento ÄŤlánek byl plnÄ› aktualizován dne 17. 5. 2026 s novĂ˝mi informacemi a aktuálnĂmi daty pro rok 2026.
